網紅的藏寶箱很多人好奇我這幾年，每天高強度的訓練，
在準備賽事又忙於學習其他技能和兼顧工作，
好像有用不完的體力？
怎麼維持體能和最佳精神狀態？
其實我是在2011年住院後瘦到47公斤，
因為朋友推薦才開始真正接觸及認識營養品，
不然其實我那麼鐵齒剛開始真的不太相信啊
藉由營養品補充，我慢慢恢復體力、元氣，
身體改變，讓我可以去挑戰更多冒險賽事。
謝謝安麗紐崔萊這幾年照顧我的身體，
讓我可以勇闖這個世界，
更照顧爸爸媽媽的健康，
大家不要認爲我是因為贊助商才打這文，
我很早就是愛用者啊！（誠實）
忙碌的生活，除了按時運動外，
三餐有時會攝取營養不夠，
記得天天從紐崔萊DOUBLE X補充
全方位的植物營養喔！
健康，就是生活上最大的寶藏❤️
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